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  • callgod·입문
  • 2022.04.16 13:10
04월 16일( 아침식사 690kcal)
아침(23:45)690kcal
탄수화물(14.7%) 57.42 / 391g
단백질(45.7%) 32.89 / 72g
지방(62.3%) 37.37/ 60g
구운계란
(2개, 100g)
 140kcal
냉동야채(당근,브로컬리,컬리플라워)
(2회, 200g)
 50kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
오리훈제
(3/4회, 75g)
 236kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
콜리플라워
(3회분, 300g)
 81kcal
대저 토마토
(6회, 600g)
 108kcal
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04월 16일( 점심식사 219kcal)
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04월 16일( 오전간식 579kcal)
0 9 callgod

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