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  • 하루하루비타민·입문
  • 2022.04.18 15:56
04월 18일( 아침식사 169kcal)
그릭요거트100g블루베리20g사과10g 삶은계란1개
아침(08:51)169kcal
탄수화물(3.5%) 11.42 / 328g
단백질(9.4%) 5.66 / 60g
지방(11.4%) 5.68/ 50g
그릭요거트
(1회, 100g)
 100kcal
삶은 계란 반 개
(2개, 40g)
 54kcal
블루베리 냉동
(1회, 20g)
 10kcal
사과
(1회, 10g)
 5kcal
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