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  • 빈체로^*^
  • 다신2022.04.22 23:1633 조회0 좋아요
4.22.금

아침ㅡ단백질쉐이크
오전간식ㅡ아메리카노,햄버거반개,오징어링2개
점심ㅡ샐러드,누룽지버섯야채죽
저녁ㅡ닭가슴살 쌈, 목살도 아들이 남겨서 먹음
필라테스
동네한바퀴걷기 40분
오늘은 ❌
그러나 🍔맛은 꿀맛이었음~~

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다신
  • 엘사*
  • 04.23 21:06
  • 햄버거 하나쯤이야..
    저녁 식단 넘 훌륭하신데요..
    초록초록.. 👍
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