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05월 17일( 점심식사 451kcal)
점심(17:58)451kcal
탄수화물(16.1%) 65.12 / 404g
단백질(9.7%) 7.20 / 74g
지방(11.0%) 6.79/ 62g
흑미밥
(1공기, 160g)
223kcal
시금치고추장무침
(1소접시, 85g)
63kcal
미역줄기볶음
(1인분, 50g)
38kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
오이소박이
(1소접시, 30g)
10kcal
옥수수샐러드
(1인분, 20g)
31kcal
버섯볶음
(1소접시, 30g)
22kcal
황태미역국
(1그릇, 20g)
17kcal
잡채
(1인분, 10g)
25kcal
마늘쫑볶음
(1회, 25g)
15kcal
  • NIS20
  • 감량목적이 아니고 건강때문

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