| 상추 (10회분, 1000g) | 180kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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