view-top

  • 7
05월 20일( 저녁식사 1011kcal)
저녁(19:55)1011kcal
탄수화물(39.0%) 116.22 / 298g
단백질(87.7%) 48.21 / 55g
지방(68.3%) 30.75/ 45g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
명란젓양념
(3종지, 45g)
56kcal
애호박볶음
(1/4인분, 18g)
22kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
소 갈비살
(1회분, 100g)
307kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
흑임자 인절미
(1/2회, 50g)
101kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
  • 스티키라이스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글