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05월 21일( 아침식사 318kcal)
아침(10:49)318kcal
탄수화물(12.9%) 40.86 / 317g
단백질(22.0%) 12.77 / 58g
지방(16.0%) 7.66/ 48g
식빵
(3/4쪽, 30g)
83kcal
파운드케익
(1/4조각, 22g)
90kcal
참외
(1회, 50g)
15kcal
사과
(1/2회, 50g)
28kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
102kcal
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