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06월 04일( 저녁식사 352kcal)
저녁(19:30)352kcal
탄수화물(11.8%) 35.61 / 303g
단백질(44.9%) 24.70 / 55g
지방(27.8%) 12.80/ 46g
현미밥
(1/2공기, 89g)
136kcal
쇠고기등심
(1회, 62g)
135kcal
두부
(1회, 50g)
44kcal
배추
(1회, 70g)
8kcal
청경채
(1회, 70g)
9kcal
콩나물
(1봉지, 70g)
20kcal
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