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06월 14일( 점심식사 257kcal)
점심(13:02)257kcal
탄수화물(9.7%) 30.61 / 315g
단백질(31.7%) 18.38 / 58g
지방(13.6%) 6.51/ 48g
보리밥
(1/4공기, 40g)
56kcal
쌀밥
(1/4공기, 40g)
59kcal
두부
(1회, 70g)
61kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 45g)
54kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
12kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
  • 루퓌
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