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  • 몰라가자·초보
  • 2022.06.14 23:13
Q.몇일간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계속 정체기 인데 어떻게 해야될까요? 유산소에서 근력을 늘리기 시작하고부터 계속 정체기인데 근육이 늘고 있는걸까요??
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