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몰라가자·초보
2022.06.14 23:13

Q.몇일간

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

계속 정체기 인데 어떻게 해야될까요? 유산소에서 근력을 늘리기 시작하고부터 계속 정체기인데 근육이 늘고 있는걸까요??

몰라가자
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종아리 알 ㅠㅠ

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