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  • 라라귀욤
  • 정석2022.07.02 19:5622 조회0 좋아요
  • 3
  • 1
7-02 식단&운동

아침은 늘 먹는 고정식단이에요. 소스없이 먹어요.
점심은 버섯야채 볶음에kl 스테비아로 만든 계란곤약조림과 함께
저녁은 회와 야채로 포식
간식은 스테비아라떼, 꿀치즈빵입니다.

운동은 걷기 만보로
간신히 오늘 식단목표 성공했네요!

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  • 라라귀욤
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정석
  • 꿀돼지@!@
  • 07.02 21:07
  • 만보 채우기 어려운데 수고하셨어요~~ ㅎㅎ
    회 부럽..
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