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  • 빡쎈다이어터
  • 정석2022.07.05 21:2221 조회0 좋아요
삼시세끼 다 먹었는데 왠지 죄책감이 드네요ㅠ

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ㅎㅎㅎ 화이팅!!!
0 16 뚜비뽀야아

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운동!!!!!
0 29 뚜비뽀야아

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댓글 (2)

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초보
  • 카@dhdkfkd3910
  • 07.10 08:43
  • 3끼다먹어도 운동하면되죠
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정석
  • 뚜비뽀야아
  • 07.05 22:53
  • 밥은 삼시세끼 드셔야죠 ㅎㅎ
    다이어트는 장기전으로 봐야 요요도 덜할테고
    너무 식단 무리해서 하다간 입터져서 요요만 더 부르는 거 같아요
    무리하지 않는 선에서 평소에도 할 수 있는 다이어트를 하는게 더 좋은거 같아요
    적다보니 저한테도 해야하는 말이네요 ㅋㅋㅋㅋ
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