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07월 11일( 점심식사 600kcal)
점심(12:06)600kcal
탄수화물(19.1%) 64.33 / 337g
단백질(69.1%) 42.87 / 62g
지방(26.4%) 13.46/ 51g
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
셀러리
(1회, 100g)
14kcal
[닭신] 오븐구이 닭가슴살 허브페퍼
(1회, 100g)
105kcal
목이버섯
(1회분, 60g)
11kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
삶은당근
(1회, 100g)
54kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
164kcal
고사리나물
(1인분, 121g)
74kcal
현미귀리밥
(1회, 90g)
84kcal
  • 멋찐두아들
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