단호박 (1.5조각, 150g) | 99kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
천혜향 (1/2개, 77g) | 30kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
브로콜리 (1/2접시, 35g) | 11kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
후추 (1회분, 5g) | 15kcal |
마늘 (1회분, 20g) | 24kcal |
코코넛오일 (1/2티스푼, 7g) | 58kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
콘시리얼바 (1회분, 20g) | 79kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g) | 112kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |