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07월 12일( 운동 776kcal)
운동776kcal
복싱 권투
(일반, 50분)
600kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 20분)
140kcal
덤벨 스쿼트
(보통으로, 1분)
6kcal
덤벨 데드리프트
(보통으로, 1분)
8kcal
이두운동 덤벨컬
(보통으로, 1분)
6kcal
덤벨 레터럴레이즈
(보통으로, 1분)
8kcal
덤벨 런지
(보통으로, 1분)
8kcal
  • 멋찐두아들
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