view-top

  • 헤요2·정석
  • 2022.07.15 11:59
07월 14일(점심 405kcal)
점심(12:11)405kcal
탄수화물(13.2%) 46.68 / 354g
단백질(41.9%) 27.22 / 65g
지방(22.3%) 12.06/ 54g
콩나물무침
(1소접시, 10g)
 4kcal
소불고기
(1인분, 88g)
 143kcal
두부조림
(1소접시, 52g)
 58kcal
시래기된장국
(1대접, 85g)
 46kcal
흑미밥
(1공기, 111g)
 154kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
07월 15일(아침 321kcal)
0 44 헤요2

썸네일
07월 14일(아침 157kcal)
0 40 헤요2

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글