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07월 16일 (음식 1312kcal, 운동 412kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 239kcal
1312/ 1367 kcal
412/ 228 kcal
아침식사165kcal(12.58%)
랩노쉬 단백쿠키 피넛버터
165kcal
오전 간식188kcal(14.33%)
[다신샵] 통밀당 단백칩 스틱 귀리
188kcal
오후간식527kcal(40.17%)
참외
105kcal
참외
108kcal
훈제 닭가슴살
125kcal
[매일] 매일두유 99.9
100kcal
[켈로그] 올브랜푸레이크
89kcal
저녁식사432kcal(32.93%)
[매일] 매일두유 99.9
200kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
54kcal
[켈로그] 올브랜푸레이크
178kcal
운동412kcal
빠르게걷기
100kcal
빠르게걷기
100kcal
싸이클 실내자전거
212kcal
  • 미뇨뇽이
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