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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.07.19 21:06
07월 19일( 점심식사 345kcal)
점심(21:03)345kcal
탄수화물(9.3%) 28.79 / 308g
단백질(62.1%) 34.75 / 56g
지방(23.9%) 11.22/ 47g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1/2인분, 50g)
 53kcal
적양배추
(1/2회, 50g)
 16kcal
물미역
(1/2인분, 50g)
 7kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
[썬넛트] 하루견과 검은콩
(1봉, 25g)
 135kcal
[뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛
(1회, 33g)
 125kcal
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07월 19일( 오후간식 173kcal)
0 37 내보약이zxcv
07월 19일( 점심식사 284kcal)
0 22 내보약이zxcv

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