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  • 쏠곰·초보
  • 2022.07.19 21:31
07월 18일 (음식 1046kcal, 운동 489kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 758kcal
1046/ 1577 kcal
489/ 262 kcal
아침식사200kcal(19.12%)
뉴핏 뉴트리 다이어트 쉐이크
 103kcal
우유
 97kcal
점심식사224kcal(21.41%)
고구마순김치
 20kcal
삶은 달걀
 204kcal
오후간식176kcal(16.83%)
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코
 140kcal
수박
 36kcal
저녁식사446kcal(42.64%)
호박부침개
 316kcal
오비맥주 카스제로 비알콜음료
 90kcal
고구마순김치
 40kcal
운동489kcal
자유형 수영
 240kcal
스미스머신 스쿼트
 249kcal
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