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07월 21일( 저녁식사 180kcal)

저녁(18:00)180kcal
탄수화물(4.4%) 16.69 / 380g
단백질(38.3%) 26.82 / 70g
지방(2.4%) 1.41/ 58g
그린빈
(1/2회, 50g)
15kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
깻잎
(3장, 3g)
1kcal
오빠닭 오븐에 빠진 통닭가슴살 탄두리맛
(1개, 100g)
112kcal
풋사과즙
(1개, 100g)
40kcal
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