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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.21 19:37
07월 21일( 저녁식사 556kcal)
저녁(19:36)556kcal
탄수화물(14.5%) 48.04 / 332g
단백질(71.7%) 43.74 / 61g
지방(41.0%) 20.89/ 51g
족발
(1인분, 90g)
 236kcal
쭈꾸미볶음
(1/4인분, 75g)
 144kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
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