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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.07.28 22:20
07월 27일 42일차 (음식 1245kcal, 운동 109kcal)
다 좋은데 사람한테서 오는 스트레스 때문에 너무 짜증남

20151207 다이어리 일기상세

성공 358kcal
1245/ 1793 kcal
109/ 299 kcal
아침식사318kcal(25.54%)
두부부침
 120kcal
계란프라이
 178kcal
대추토마토
 20kcal
점심식사628kcal(50.44%)
찜닭볶음밥
 280kcal
애슐리 통살 치킨
 51kcal
파리바게트 찹쌀 도너츠
 297kcal
저녁식사299kcal(24.02%)
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
 114kcal
[뚜레쥬르] 러스크
 185kcal
운동109kcal
스쿼트
 7kcal
플랭크
 8kcal
크런치
 24kcal
만보걷기
 70kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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07월 28일 43일차 (음식 1156kcal, 운동 66kcal)
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