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  • betteryg·초보
  • 2022.08.05 20:44
08월 05일( 저녁식사 598kcal)
저녁(20:43)598kcal
탄수화물(9.6%) 33.80 / 353g
단백질(57.8%) 37.60 / 65g
지방(64.6%) 34.90/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
소고기 양지
(1회, 100g)
 292kcal
  • betteryg
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08월 05일( 저녁식사 455kcal)
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