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08월 09일 (음식 1476kcal, 운동 518kcal)

눈바디도 같이 올려야지...가슴은 뽕빨...

20151207 다이어리 일기상세

성공 611kcal
1476/ 1883 kcal
518/ 314 kcal
아침식사360kcal(24.39%)
파리바게트 통밀 햄에그 샌드위치
360kcal
점심식사376kcal(25.47%)
더단백 파우더 곡물
110kcal
[Bodylab] 아임귀리두유 무가당
55kcal
쑥떡
186kcal
팥앙금
25kcal
오후간식116kcal(7.86%)
[노브랜드] 체다치즈볼
116kcal
저녁식사624kcal(42.28%)
양배추샐러드
92kcal
굽네 오븐구이 통 닭가슴살 오통닭 매콤바베큐
140kcal
새우 알리오올리오
352kcal
파마산 치즈 가루
40kcal
운동518kcal
빠르게걷기
124kcal
걷기 4.0km/h
216kcal
걷기 4.5km/k
178kcal
  • 고돈다
  • 곧 온다 곧 된다 꼭 된다

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