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  • 7월15일·입문
  • 2022.08.19 19:55
08월 19일( 저녁식사 356kcal)
저녁(19:54)356kcal
탄수화물(13.0%) 48.87 / 377g
단백질(43.8%) 30.24 / 69g
지방(8.4%) 4.86/ 58g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
도라지무침
(1회, 50g)
 46kcal
  • 7월15일
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