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  • 근규맘@sky8237
  • 다신2022.08.20 22:2453 조회2 좋아요
8월20일 40일차...ing

여기 첨 들어와서 목표로 잡았던 40일 챌린지가 끝났어요....5.5키로 빼고 싶었으나 조금 모자란 4.6키로 빠졌어요...
일단 자체 축하~~~~~~~^^

다신 들어와서 여기 그룹도 들어오고
자극도 많이 되고 도움도 많이 됐어요~~감솨감솨~^^

오늘은 두부면과 현미국수로 비빔국수를 만들었는데 진짜 맛없어요..ㅎㅎ 반정도 먹다가 패쑤~~~
저녁은 외식을 못하게 되서 집에서 삼겹살구이...
아싸라비야~~^^
올만에 군고구마도 먹었어요..
오늘 식단은 이만~~~~~~^^

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8.19.금~8.20.토.간단1234~1235일차.
4 99 다산댁

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간단+173 기분이안좋아도 배는고파먹는닷!!
5 152 할수있어욥

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댓글 (4)

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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.21 11:13
  • 이야~~
    대단하세용 👍 👍 👍
    열심히 하신 결과네요^^
    저도 분발해야는데 ㅠㅠ
    수고많았어용 ^^
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다신
  • 다산댁
  • 08.21 00:24
  • 이야~!
    40일 챌린지 4.6키로 빠지신것 진짜 축하드려요 👏👏👏
    식단도 훌륭하시고 이대로 계속 노력하시면 곧 목표인 5.5키로 감량에 도달하시겠어요ㅎㅎ
    홧팅~!!!
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지존
  • 할수있어욥
  • 08.20 22:46
  • 이야 4.6키로많이
    감량하셨어요~~~
    고생많으셨어요^^
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초보
  • 보라별꽃
  • 08.20 23:07
  • 축하드려요. 노력은 배신하지않네요
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