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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2022.09.04 18:4641 조회1 좋아요
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9/3일 토요일 ㅡ운동 겁나게 했습니다 식단 뭐 껌이죠 ㅋ

새벽운동 -유산소30분 달리기
점심운동 -실내자전거 인터벌30분 *2
저녁운동-스쾃5가지*20회 +점핑30분+주원홈트복근

죽을맛이네요 ㅎㅎ

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.05 15:41
  • 예쁜옷입자^^ 저두요 자유형이 넘 어려워요 😂 😭 😢 💦
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.05 15:42
  • 그래두 물에는 뜨시잖아요
    전 물에도 안떠서 ㅎㅎ
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.05 15:40
  • 먹어봤던그맛!!
    그렇군요 ㅋ 저는 수영을 못해서
    잘하는사람이 그리 멋있드라구요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.05 08:19
  • 예쁜옷입자^^ 저사진은 막내딸이 4일하는데..토요일 엄마가 응원갑니다
    저는 하다가 멈춘상태구요 다시해야죠
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.05 08:17
  • 탄탄원츄 넵 ㅎㅎ 항상 잘하시니 본받으리 반가워용
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.04 23:38
  • 안녕하세요! 오랜만입니다. 여기서도 즐 부탇 드려요!
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.04 20:19
  • 우와~수영도 하시나봐요
    운동량 대박이예요!
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