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  • 헤요2·정석
  • 2022.09.13 09:01
09월 13일(아침 203kcal)
아침(08:59)203kcal
탄수화물(8.9%) 30.65 / 343g
단백질(21.2%) 13.38 / 63g
지방(5.3%) 2.75/ 52g
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
 80kcal
[한성기업] 크레미
(4낱개, 72g)
 72kcal
사과
(1회, 90g)
 51kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg
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09월 13일( 아침식사 85kcal)
0 27 지킬건꼭지키자
09월 13일( 아침식사 404kcal)
0 22 카@쪼

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