view-top

09월 29일( 아침식사 603kcal)
아침(10:41)603kcal
탄수화물(17.2%) 58.60 / 340g
단백질(44.3%) 27.49 / 62g
지방(54.7%) 28.44/ 52g
쌀밥
(1공기, 80g)
118kcal
생선까스
(1회, 40g)
130kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[하림] 치킨너겟
(1회분, 100g)
210kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
15kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
41kcal
  • Yall
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글