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  • 투야1·입문
  • 2022.10.05 00:50
10월 05일( 점심식사 439kcal)
점심(00:47)439kcal
탄수화물(23.3%) 67.47 / 289g
단백질(30.9%) 16.39 / 53g
지방(32.2%) 14.17/ 44g
햇반 현미쌀밥
(1인분, 150g)
 217kcal
우엉볶음
(1소접시, 71g)
 97kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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10월 04일( 아침식사 68kcal)
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10월 05일( 야식 206kcal)
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