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03월 08일 (음식 785kcal, 운동 43kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 98kcal
785/ 1007 kcal
43/ 167 kcal
아침식사292kcal(37.20%)
참치주먹밥 (1/4인분)
95kcal
계란 흰자 (5개, 173g)
91kcal
통밀빵 (1조각, 40g)
106kcal
점심식사333kcal(42.42%)
생크림케익 (1조각, 120g)
333kcal
저녁식사160kcal(20.38%)
바나나칩 (1회분, 30g)
160kcal
운동43kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
설거지 (15분)
34kcal
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