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  • 뿐쓰
  • 다신2022.10.10 19:1951 조회0 좋아요
  • 4
10.10 식단.운동
점심에 약속 있어서 달빛고등어구이 식당에
갔는데 잘 나오더라구요~
다른 생선도 있구요.
비도 오고 운동 못할것 같아서
고민하다 늦게 산에 갔다왔어요~👏👏뿌듯
점심을 많이 먹어서 저녁은 가볍게~

점심-고등어구이.밥.반찬

간식-빽다방 아아

운동-등산

점심-상추.오리엔탈소스.계란후라이1.호박고구마

야식-팥인절미빙수~상품권 오늘까지라 먹고옴

운동-4천보

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댓글 (2)

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다신
  • 별꽃둘
  • 10.10 19:20
  • 꾸준함이 중요한데 잘하고 계세요~~저는 운동 안했네요
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다신
  • 뿐쓰
  • 10.10 19:22
  • 저도 쉴까하다가 했어요~ㅎㅎ
    기분에 따라 오락가락하는데
    아직은 괜찮아요~
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