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  • 비키니마미
  • 다신2022.10.16 19:3889 조회1 좋아요
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10.15.토.일요일

토요일식단

아침: 율무.검정콩가루 쉐이크
점심: x
저녁: 조개구이.해물라면.소주1병

운동

오전: 스트레칭20분.점핑잭100회
오후: 바닷가 산책 1시간30분

일요일식단

아침: 레몬물
점심: 매실물
저녁: 과채주스1개

토욜친구모임때문에 많이 먹을것같아서 점심은 패쑤했어요 ㅎㅎ 간만에 친구들과 한잔하고 바닷가에서 폭죽놀이도하고 즐건시간이었어요^^
일요일은 어제 먹은거 리셋하려고 몸비우기했어요..다행이 배가 안고파서 괜찮네요 ㅎ
주말 마무리잘하시고 내일부터 다시 화이팅입니다😄

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3 59 예쁜옷입자^^

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.16 22:37
  • 조개구이 넘 맛있겠어요^^
    점핑잭100회 👍 👍 👍
    멋쩌요
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다신
  • 비키니마미
  • 10.18 10:30
  • 조개가 싱싱해서 더맛있었어요^^
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 10.16 20:01
  • 캬~조개구이 해물라면 너무 맛나보이네요
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다신
  • 비키니마미
  • 10.18 10:31
  • 해물라면..저것이 진리지요. ㅋㅋ 굿물이...캬!!~~
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