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03월 08일 (음식 2312kcal, 운동 50kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 1309kcal
2312/1142 kcal
50/ 190< kcal
아침식사182kcal(7.87%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml)
75kcal
점심식사400kcal(17.30%)
오돼지 (1회분, 100g)
400kcal
오후간식87kcal(3.76%)
[맥스웰하우스] 캔커피 블루엣 (1캔, 180ml)
72kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사1,643kcal(71.06%)
닭볶음탕(닭도리탕) (3소접시, 454g)
602kcal
카스맥주 (6잔, 1200ml)
444kcal
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml)
366kcal
감자튀김 (2인분, 274g)
231kcal
운동50kcal
족구 (20분)
50kcal
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