view-top

  • 씬이횬·정석
  • 2022.10.23 11:13
10월 23일( 아침식사 258kcal)

아침(11:11)258kcal
탄수화물(15.5%) 49.32 / 319g
단백질(18.0%) 10.60 / 59g
지방(10.4%) 5.11/ 49g
수제요거트
(1팩, 150ml)
 84kcal
바나나
(1개, 80g)
 74kcal
블루베리 냉동
(1회, 33g)
 16kcal
딸기청
(1스푼, 10g)
 17kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 15g)
 67kcal
  • 씬이횬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 23일( 오전간식 172kcal)
0 122 지킬건꼭지키자
10월 23일( 아침식사 302kcal)
0 144 지킬건꼭지키자

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 라니벨라
  • 11.01 08:46
  • 대단해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글