오늘은 아침부터 위에 좋은 음식으로~
토마토,감자,계란프라이,마 우유~
점심은 돼지고기를 찐 양배추에 싸먹었어요.
앞으로 쌈은 양배추쌈으로~ㅋ
저녁은 신랑은 북어국, 애호박전 주고 전 현미찹쌀떡 먹었어요.
냉동실에 넣어둬서 넘 딱딱해서 전자렌지 1분 돌렸더니 찹쌀 죽이 돼 버려서~^^:
죽 먹고 다시 하나 꺼내 15초 돌리니 먹을만 했어요.
신랑이 비타500 라임맛을 자꾸 먹으라고 해서 먹다보니 1800칼이 돼 버렸어요.
운동은 산책2100보 이상(스벅 갔다 옴), 사이클25분 했어요.
살빼라는 사람이랑 다이어트 방해하는 사람이 동일인이네요. 신랑.
그래도 전 이왕 뺀 거 좀 더 내려보려구요.
담주도 홧팅~!!!
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