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11월 14일( 저녁식사 483kcal)
당근라페 같이 넣었어야 했는데... 까묵... 그래도 김치처럼 먹으니깐 맛있네요
저녁(17:53)483kcal
탄수화물(12.1%) 44.24 / 365g
단백질(35.2%) 23.60 / 67g
지방(43.9%) 24.56/ 56g
청경채
(1접시, 100g)
14kcal
당근라페
(1회, 64g)
44kcal
[곰곰] 밥알모양 곤약
(1회, 20g)
2kcal
현미밥
(1공기, 30g)
45kcal
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
한성기업 크래미 저지방
(1회, 73g)
62kcal
[풀무원] 김밥김
(1회분, 4g)
10kcal
꼬들단무지
(1회, 36g)
9kcal
일가집 양념우엉
(1/2회, 50g)
60kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 3g)
6kcal
코스트코 아보카도 마요네즈
(1회, 10g)
66kcal
[오뚜기] 오뚜기참기름
(1회분, 3g)
25kcal
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