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  • 디에따·초보
  • 2014.12.21 06:21
Q.보상데이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 일주일에 하루 보상데이를 정했는데요...그날만되면 일주일동안 뺀살 그대로 다시회복하네요..ㅋㅋㅋ...ㅋㅋ.........
안그래도 일주일에 1키로도 잘안빠지는데...
폭식하는것도아니고 배부를때까지만 먹는데ㅠㅠ
어케해야될까요ㅠㅠㅠ
  • 디에따
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댓글 (1)

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정석
  • 오여사님
  • 12.21 09:46
  • 근데 운동중이시면 그 1키로가 다음날 바로 빠지고 no운동중이면 정체인거죠~ 1키로 찔만큼은 드시지 마셔요~~^^
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