view-top

점심식단

점심식사로 데친 양배추를 밥 대용으로 상추에 싸서 쌈으로 먹고 있는데 포만감도 있고 칼로리도 높지 않아서 즐겨먹고 있다. 먹고나면 부담스럽지 않게 배가 불러서 몸무게에도 약간의 변화가 있는 걸 보니 다이어트에 도움이 되는 것 같다.
  • 잔잔한호수7
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • HYB9712
  • 12.07 02:19
  • 👍
  • 답글쓰기
입문
  • 태양시
  • 12.03 22:57
  • 양배추쌈 저도 해봐야겠어요👍
  • 답글쓰기
초보
  • 조애지
  • 12.03 16:18
  • 대단해요.
  • 답글쓰기
초보
  • 5dnjf13dlf
  • 12.02 23:19
  • 양배추 쌈
  • 답글쓰기
초보
  • 유월66
  • 12.02 11:06
  • 저도 참고해야겠네요 감사합니다
  • 답글쓰기
초보
  • 호이서이
  • 12.02 12:18
  • 저도 오늘은 양배추쌈밥!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글