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  • 자영86·입문
  • 2022.12.01 21:12
12월 01일( 점심식사 481kcal)
점심(21:11)481kcal
탄수화물(18.6%) 65.76 / 354g
단백질(56.9%) 37.01 / 65g
지방(18.2%) 9.85/ 54g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
 90kcal
[뉴스킨] TR90 쉐이크 곡물맛
(1회, 33g)
 116kcal
삶은 달걀
(1개, 55g)
 74kcal
찐고구마
(1회, 145g)
 201kcal
  • 자영86
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12월 01일(저녁 350kcal)
0 58 말리는시누이
12월 01일( 오전간식 183kcal)
0 13 자영86

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