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12월 03일( 아침식사 495kcal)
아침(10:29)495kcal
탄수화물(24.3%) 82.72 / 341g
단백질(24.1%) 15.17 / 63g
지방(23.5%) 12.22/ 52g
(1개, 100g)
39kcal
모닝빵
(1.5개, 52g)
145kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
호두
(3알, 12g)
78kcal
아이스블루베리
(1팩, 170g)
65kcal
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