649/ 1233 kcal
402/ 205 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
포카리스웨트 (1캔, 245ml) | 61kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 402kcal |
0
71
