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03월 09일 (음식 1040kcal, 운동 894kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 1889kcal
1040/ 2440 kcal
894/ 406 kcal
아침식사208kcal(20.00%)
가래떡 (1쪽, 100g)
208kcal
점심식사302kcal(29.04%)
[파리크라상] 고소한핑거스틱 (1회분, 100g)
260kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
오후간식267kcal(25.67%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml)
130kcal
볶은콩 (1종지, 11g)
44kcal
저녁식사263kcal(25.29%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
고등어구이 (1/4토막, 18g)
47kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
운동894kcal
빠르게걷기 (190분)
702kcal
집안청소 (60분)
192kcal
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