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01월 10일( 점심식사 374kcal)
점심(12:44)374kcal
탄수화물(19.2%) 48.30 / 252g
단백질(53.7%) 24.70 / 46g
지방(26.4%) 10.30/ 39g
현미콩밥
(1공기, 96g)
148kcal
대구탕
(1인분, 145g)
91kcal
연근조림
(1소접시, 16g)
41kcal
다시마
(1인분, 5g)
0kcal
시금치나물
(1소접시, 22g)
14kcal
도라지나물
(1소접시, 7g)
10kcal
두부
(1회, 80g)
70kcal
  • 아자앗싸
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