다이어트

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뜰기기기ㅣ·입문
2023.01.11 09:20

다이어트 시작합니다.

PT와 스피닝 병행하며 운동 하려 맘먹었으나 운동은 자꾸 미루게되고 그저 운동량 늘렸다는 이유만으로 잦은 폭식으로 인해 결국 역대 최고 망가진 몸을 가지게 되었습니다
건강을 해치는 다이어트가 아닌 좀 더 건강하고 예쁜몸을 갖기 위한 다이어트 시작합니다!

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· 1월 11일 기록 금주 실패 아침 공복 53.3kg

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