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01월 11일( 운동 547kcal)
운동547kcal
만보걷기
(1세트, 8800회)
293kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
14kcal
바벨 스쿼트
(보통으로, 10분)
112kcal
바벨 데드리프트
(보통으로, 10분)
60kcal
윗몸일으키기(세트)
(4세트, 40회)
28kcal
바벨숄더프레스
(보통으로, 5분)
40kcal
  • 카@time96
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