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  • betteryg·초보
  • 2023.01.12 19:31
01월 12일( 점심식사 481kcal)
점심(19:29)481kcal
탄수화물(11.8%) 41.50 / 352g
단백질(47.3%) 30.30 / 64g
지방(42.0%) 22.70/ 54g
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
두부구이
(1소접시, 200g)
 214kcal
시래기국
(1대접, 180g)
 27kcal
순두부찌개
(1인분, 120g)
 103kcal
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01월 12일( 아침식사 338kcal)
0 17 2남매
01월 12일( 저녁식사 626kcal)
0 14 betteryg

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