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  • 두부집착광공
  • 초보2023.01.19 11:2788 조회5 좋아요
1월 중간점검
12월 31일에 107.7
오늘 102.7
숫자가 전부는 아니라지만... 웨이트랑 탄단지 맞춘 식단 매일하고있으니 어느정도는 믿어도 괜찮은 감량이겠죠ㅎㅎ 저녁에 먹던 탄수를 없애고 유산소 강도를 늘린게 도움이 됐나봐요.

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댓글 (5)

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초보
  • 내맘대로옷사입기
  • 01.31 23:33
  • 그래프가 아름답습니다!!! 함께 노력해 보아요♡
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지존
  • 반다이크브라운
  • 01.28 23:35
  • 화이팅입니다~!
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입문
  • 쏘주카
  • 01.23 00:47
  • 화이팅!! 저도 104에서 6개월차 현재 83입니다!! 우리는 할수 있어요!! 매일 빠지지는 않았지만 걱정은 ㄴㄴㄴ
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지존
  • 식단먼저
  • 01.21 23:59
  • 곧 두자리가 되겠군요! 힘내세요ㅎㅎ👍
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지존
  • 50되어보고싶다
  • 01.19 20:29
  • 축하드려요💪💪💪💪
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