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03월 09일 (음식 1147kcal, 운동 779kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 1927kcal
1147/ 2753 kcal
779/ 458 kcal
점심식사768kcal(66.96%)
마파두부 (1소접시, 309g)
293kcal
잡곡밥 (1공기, 160g)
238kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml)
158kcal
저녁식사379kcal(33.04%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
우유 (1컵, 500ml)
300kcal
운동779kcal
보통 걷기 (140분)
364kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
체스트프레스 (10분)
77kcal
  • kaichu
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