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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2023.01.26 12:23
  • 1
01월 26일( 점심식사 182kcal)

점심(09:31)182kcal
탄수화물(8.5%) 25.65 / 303g
단백질(13.8%) 7.58 / 55g
지방(11.7%) 5.37/ 46g
쌀밥
(0.3공기, 63g)
 93kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
 14kcal
계란찜
(1/4인분, 62g)
 50kcal
오징어젓갈
(1/4종지, 3g)
 3kcal
양배추찜
(1/4인분, 17g)
 4kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
 3kcal
미역줄기볶음
(1/4인분, 20g)
 15kcal
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